Come utilizzare l’olio di rosmarino topico per la crescita dei capelli

Utilizzo dell'olio di rosmarino per la crescita dei capelli

Gli oli essenziali sono ricchi di molti benefici per i nostri capelli, ma nessuno è più ricercato dell’olio di rosmarino. Oltre ad essere un ingrediente fondamentale in numerosi prodotti per capelli, è diventato virale su TikTok, la nostra fonte preferita di ispirazione per la bellezza.

Quindi, come funziona l’olio di rosmarino applicato localmente per beneficiare i capelli? Prima di approfondire questo argomento, dobbiamo capire cos’è l’olio di rosmarino. Secondo la dottoressa Marisa Garshick, l’olio di rosmarino è derivato da una pianta comune nella regione mediterranea: la pianta Rosmarinus officinalis. La dottoressa Garshick afferma che l’olio di rosmarino funziona come un antinfiammatorio antiossidante con proprietà antimicrobiche.

Dott.sse Garshick e Hadley King spiegano di seguito perché dovresti considerare l’utilizzo di questo olio se desideri avere capelli forti e densi.

Incontra l’esperto

• Dottoressa Marisa Garshick, dermatologa certificata presso MDCS Dermatology.
• Dottoressa Hadley King, dermatologa certificata con sede a New York City.

Benefici dell’utilizzo dell’olio di rosmarino

Per quanto riguarda la crescita dei capelli e la salute generale dei capelli, l’olio di rosmarino ha alcuni benefici comprovati. La dottoressa Garshick afferma che alcuni studi hanno dimostrato che può produrre risultati simili al farmaco per la crescita dei capelli minoxidil dopo sei mesi. “Si ritiene che aiuti a migliorare la circolazione nel cuoio capelluto”, spiega. “Aumentare il flusso sanguigno può aiutare a stimolare la crescita dei capelli.”

Altri benefici dell’olio di rosmarino, afferma, includono la riduzione dei danni e della rottura dei capelli. “L’olio di rosmarino può anche ridurre i danni e la rottura dei capelli rivestendo il fusto dei capelli con olio, rendendo i capelli più forti, più morbidi e più lisci”, afferma.

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La dottoressa King concorda e aggiunge che l’olio di rosmarino può aiutare a ridurre la forfora, l’acne del cuoio capelluto e altri tipi di rossore e irritazione grazie alle sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie. Può essere utilizzato per tutti i tipi di capelli, ma la dottoressa Garshick afferma che è particolarmente benefico per coloro che hanno problemi di perdita di capelli, rottura o caduta.

Effetti collaterali dell’utilizzo dell’olio di rosmarino

La dottoressa King afferma che l’olio di rosmarino può essere irritante e può causare dermatite da contatto allergica. La dottoressa Garshick aggiunge che può essere necessario tempo e costanza per vedere i risultati, alcuni studi mostrano che possono essere necessari fino a sei mesi per ottenere i benefici. Sono necessari anche studi più ampi per dimostrare la sua vera efficacia. Mentre è adatto a tutti i tipi di capelli, afferma che può appesantire i capelli sottili o fini.

Come per qualsiasi nuovo ingrediente che si introduce nella routine, bisogna fare attenzione e iniziare lentamente per valutare se i capelli e la pelle possono sopportarlo.

La dermatologa afferma anche che bisogna fare attenzione se si hanno problemi di salute o del cuoio capelluto prima di utilizzare questo olio. L’olio di rosmarino, afferma, è potente e può causare irritazione nelle aree sensibili, quindi è meglio consultare il proprio dermatologo per decidere se è una buona opzione per te.

Come utilizzare l’olio di rosmarino

Sia la dottoressa Garshick che la dottoressa King affermano che l’olio di rosmarino può essere applicato direttamente sui capelli o sul cuoio capelluto per massimizzare i benefici. “I modi più sicuri ed efficaci per utilizzare l’olio di rosmarino per ottenere i benefici includono massaggiare circa cinque gocce direttamente sul cuoio capelluto con una piccola quantità di olio vettore”, afferma la dottoressa Garshick. “Gli oli vettori come l’argan, il jojoba o l’olio di cocco sono ingredienti che si abbinano bene all’olio di rosmarino perché l’olio di rosmarino puro potrebbe causare irritazione.”

Il Dr. King aggiunge che studi hanno dimostrato che l’olio di rosmarino combinato con l’olio di menta piperita ha aiutato a favorire la crescita dei capelli nei topi. Un altro modo per utilizzarlo? “Mischialo con il tuo shampoo usando solo due o tre gocce”, dice, aggiungendo che l’olio di rosmarino può essere utilizzato sui capelli sia bagnati che asciutti. Se lo stai usando come olio per i capelli, puoi anche applicarlo sulle punte per le sue proprietà lubrificanti ed emollienti.

Se non vuoi farlo da solo, puoi trovare l’olio di rosmarino in molti prodotti per capelli e cuoio capelluto. Le scelte della Dr. Garshick includono l’olio rinforzante per capelli e cuoio capelluto Mielle Rosemary Mint, che, secondo lei, favorisce la circolazione e stimola i follicoli piliferi per la crescita dei capelli, e il concentrato rigenerante per capelli Kiehl’s Magic Elixir, che utilizza olio di rosmarino e olio di avocado per nutrire e migliorare la salute generale dei capelli e del cuoio capelluto. Il Dr. King apprezza anche ScalpFix di Carter+Jane, che, secondo lei, mescola olio di rosmarino con olio di menta piperita per rimuovere l’eccesso di sebo e lenire rossori e irritazioni. Lo ama anche perché ha proprietà antimicrobiche ed è amico del microbioma.

Domande frequenti

• L’olio di rosmarino topico è adatto a tutti i tipi di capelli?

  “Sì, l’olio di rosmarino può essere utilizzato per tutti i tipi di capelli”, afferma il Dr. Garshick. “Ma è particolarmente indicato per coloro che hanno problemi di perdita, rottura o caduta dei capelli”.

• Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati dell’olio di rosmarino topico?

  Come con qualsiasi prodotto utilizzato per affrontare la perdita di capelli, il Dr. Garshick afferma che l’olio di rosmarino può richiedere da tre a sei mesi per fare effetto.

• L’olio di rosmarino topico causa irritazione o bruciore?

  Il Dr. Garshick afferma che alcune persone potrebbero sperimentare irritazione o bruciore del cuoio capelluto quando usano l’olio di rosmarino. Se si riscontra sensibilità, è meglio

  sospendere temporaneamente l’uso del prodotto.

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